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Des applications pour vous entraîner

Le phénomène des téléphones et tablettes intelligentes apporte avec lui celui des entraîneurs virtuels.

Les cinq applications qui vous garderont en forme

Voici cinq applications qui vous permettront de garder la forme.

Trois applications pour améliorer votre comportement santé cet été!

Quand on prend des vacances, c’est souvent le moment de se recentrer sur ses objectifs à atteindre et souvent, ces buts-là sont de faire attention à sa santé, perdre du poids ou faire de l’exercice. Voici trois applications qui peuvent vous aider à faire le bon suivi sur ces buts à atteindre! Lisez la suite de ce billet de Mitsou.

The Eatery, une application iPhone qui mobilise les pairs pour aider à changer les habitudes alimentaires

Massive Health vient de lancer une application permettant aux utilisateurs d’acquérir de saines habitudes alimentaires. The Eatery, application sociale gratuite pour iPhone (disponible uniquement en anglais), cherche avant tout à aider les utilisateurs à modifier leurs habitudes alimentaires en mettant leur pairs à contribution. Elle se distingue d’autres applications existantes, comme PlateMate, qui facilite le suivi d’un régime alimentaire en estimant le nombre de calories que contient un plat au moyen d’une simple photographie. Lisez la suite de ce billet de Caroline Vrignaud sur le Portail Internet & Santé.

Bouger, c’est la santé : cinq applications pour se mettre en forme et perdre du poids

Nathalie Lambert présente cinq applications pour téléphone intelligent ou pour tablette qui nous aident à préparer un programme de mise en forme ou à perdre du poids. Écoutez sa chronique Bouger, c'est la santé à l'émission L'après-midi porte conseil sur Radio-canada.ca.