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Est-ce que l’alcool fait engraisser?

La consommation d’alcool est associée à la prise de poids chez les hommes, mais de façon moins importante que l’on pourrait s’y attendre. Et les conséquences de la consommation d’alcool varient selon les individus, le type d’alcool, la quantité consommée, la fréquence et le mode de consommation, le sexe et le mode de vie. Lisez la suite de ce billet de Paul Boisvert sur Blogues.ulaval.ca.

Pourquoi grossit-on quand on vieillit ?

Au fil des années, la prise de poids semble inévitable. Pour certaines femmes, le poids augmente progressivement durant toute la vie mais pour d’autres, cela se fait à l'occasion des grossesses et de la ménopause. A plus petite échelle, les hommes sont également concernés, surtout au niveau de la partie abdominale. Que se passe-t-il donc dans l’organisme ? Lisez la suite de ce billet sur Passeportsanté.net.

Chérie, oserais-je te dire que tu es trop grosse?

Presque un tiers des hommes ne veulent pas aborder le sujet du poids de leur compagne (contre seulement 10% des femmes). Lisez la suite de ce billet pour en savoir plus.

La condition physique aurait plus d’effet que le poids sur la mortalité

Peu importe l'évolution de son poids : un homme qui maintient ou améliore sa condition physique diminue son risque de mortalité cardiovasculaire et de mortalité toute cause, selon une étude longitudinale américaine parue dans Circulation. Duck-Chul Lee (Université de Caroline du Sud, Etats-Unis), et ses collègues ont examiné l'impact que pouvaient avoir les changements de poids et de condition physique, de manière indépendante et combinée, sur le risque de mortalité auprès de 14 345 hommes d'une quarantaine d'années. Les contributions relatives de la capacité physique, de l'activité physique et de l'obésité sur la mortalité sont complexes et encore débattues, rappellent les auteurs. Lisez ce billet sur Theheart.org/fr.

 

6 causes de surpoids chez les hommes

La recherche a démontré que les gens ne se rendent pas compte qu'ils mangent nettement davantage en fin de semaine, particulièrement les samedis où ils ont tendance à augmenter leur consommation de gras. Ces calories supplémentaires peuvent s'additionner assez rapidement. Lisez la suite de ce billet sur Plaisirssante.ca.

Dépression et exercice

On sait maintenant que la dépression résulte d’un déséquilibre de la neurochimie du cerveau et du fonctionnement psychologique de l’individu. Cinq pour cent des hommes et 10 % des femmes souffriront d’une dépression majeure dans leur vie, et ces données épidémiologiques sont à la hausse. Lisez la suite de ce billet sur le blogue du kinésiologue Yves Campbell.

Voilà pourquoi les hommes maigrissent plus vite que les femmes

Il est plus facile pour les hommes de perdre du poids que pour les femmes. C'est en tout cas ce qu'affirme l'International Journal of Obesity. Différentes raisons font que ces messieurs ont moins de mal à maigrir. Lisez la suite de cet article pour en savoir plus.