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MOST WOMEN SHY AWAY FROM OUTDOOR EXERCISE

About 9 out of 10 women over the age of 30 shy away from outdoor exercise due to low body-confidence and self-esteem, according to new statistics released by the UK mental health charity Mind. Instead, many women choose to exercise at night to minimize the chance of being seen, or they simply avoid outdoor exercise altogether.Find out more by reading the entire article.

Comment moins manger en ayant l’impression d’ingérer de plus grosses quantités

Des chercheurs japonais de l'Université de Tokyo ont trouvé un moyen révolutionnaire pour aider les gens à maigrir : en ayant recours à la réalité augmentée, il suffit de faire croire que les quantités de nourriture sont plus importantes qu'elles ne le sont réellement pour transmettre une sensation de satiété au cerveau. Les scientifiques ont développé un dispositif de traitement d'image qui agrandit virtuellement la taille du morceau de nourriture lorsqu'on le prend dans une assiette et qu'on le met dans la bouche. Lisez la suite de ce billet sur Passeportsanté.net.

Troubles alimentaires au Canada : la sensibilisation est primordiale

Il existe différents troubles alimentaires comme l’anorexie, la boulimie ou l’hyperphagie, dont les causes psychologiques sont semblables. Lisez la suite de cet article sur Passeportsanté.net.

Chérie, oserais-je te dire que tu es trop grosse?

Presque un tiers des hommes ne veulent pas aborder le sujet du poids de leur compagne (contre seulement 10% des femmes). Lisez la suite de ce billet pour en savoir plus.

Les garçons et leur image corporelle

Le corps masculin est de plus en plus réduit au rang d’objet dans les médias de masse. On ne compte plus les jeunes hommes qui exhibent des abdominaux d’enfer devant la caméra dans l’espoir de parvenir à la célébrité. Est-ce à dire pour autant que tous les garçons se précipitent au gym ou passent leur temps à s’examiner devant leur miroir? Eh bien, non. Selon une nouvelle étude publiée par l’Université Concordia et l’Université du Manitoba, publiée dans la revue Men and Masculinities, la plupart des adolescents souhaitent avoir un physique comme tout le monde et n’aspirent pas à ressembler aux mâles musclés des magazines. Lisez la suite de cet article sur i-dietetique.pro.

Troubles de l’alimentation

Les troubles de l'alimentation sont des maladies complexes caractérisées par des préoccupations intenses pour l'alimentation, le poids et l'image corporelle, et par des comportements alimentaires anormaux et souvent dangereux (refus systématique de s'alimenter ou vomissements provoqués). Ils coexistent souvent avec d'autres problèmes potentiellement graves, comme la dépression, l’anxiété, l’abus d'alcool ou de drogue. Les troubles de l'alimentation vont bien au-delà de la simple « diète hors de contrôle ». Ils doivent être traités pour éviter des conséquences sérieuses sur les plans physique, psychologique et social. Lisez la suite de ce dossier sur Passeportsanté.net.