All posts tagged restaurant

Les dessous des fast-foods américains ne sont pas très ragoûtants

 8 Américains sur 10 mangent dans un restaurant rapide au moins une fois par mois. Et un sur deux, une fois par semaine. Avec 263 944 fast-foods en 2012, le moins qu'on puisse dire, c'est que les Américains en raffolent. Ce serait peut-être moins le cas s'ils avaient en tête les images repérées par le HuffPost américain lorsqu'ils franchissent la porte de leur restaurant préféré. Lisez ce billet pour en savoir plus.

Comment bien manger au restaurant?

Voici quelques trucs pour vous aider à faire des choix plus éclairés au restaurant.


Comment manger léger au resto ?

La diététiste-nutritionniste Hélène Baribeau vous faire découvrir quelques trucs pour éviter que les repas pris au restaurant nuisent à votre bien-être physique.

Manger avec des amis pourrait faire grossir

Les sorties au restaurant avec des amis dotés d'un gros appétit peuvent entraîner une prise de poids, d'après une étude néerlandaise. Lisez la suite de ce billet sur Cyberpresse.ca.

Manger santé au resto ou à la cafétéria

Pas toujours évident de bien s’alimenter quand on est à l’extérieur. Que ce soit au resto, à la cafétéria ou devant une machine distributrice, voici quelques conseils pratico-pratiques pour garder le cap sur la santé. Lisez ce dossier sur Passeportsanté.net.

Faire des choix pour la santé de son coeur au restaurant

ll peut sembler difficile de faire des choix santé lorsqu’on mange ailleurs qu’à la maison. Le poisson peut sembler une bonne option, mais doit-il être cuit au four, pané ou grillé? Pour en savoir plus, lisez la suite de cet article.